Ste se znašli v hudi osebni stiski in nimate nikogar, s katerim bi se lahko pogovorili in mu zaupali svoje težave? Nikar ne obupajte, obstaja hitra in učinkovita pomoč. Tudi v Sloveniji deluje namreč kar nekaj brezplačnih telefonskih linij, ki nudijo posvet v stiski. Ko se problem nakopičijo do te mere, da ne vidimo izhoda in nas preplavijo temne misli, je nujno, da dobimo možnost za razbremenilen pogovor takoj, kar nam telefoni za nasvet v stiski omogočajo. Naj dodamo še, da so pogovori anonimni in da vas na drugi strani linije čakajo usposobljeni strokovnjaki brez predsodkov in obsojanja, ki vam želijo pomagati, med njimi je tudi naša terapevtka, Edina Šifrar.
01 520 99 00
Klic v duševni stiski (med 19. in 7. uro zjutraj, vsak dan)
116 123
Zaupna telefona Samarijan in Sopotnik (24 ur/na dan, vsak dan)
116 111
TOM Telefon za otroke in mladostnike (med 12. in 20. uro, vsak dan)
080 51 00
Telefon za psihološko podporo ob Epidemiji Covid19, NIJZ
(24 ur/na dan, vsak dan)